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书豪:看录像研究投篮 我每次出手的动作都一样

CBA 2020-04-24 19:49:57 五星冷刀 互联网 文章字数:264字 阅读时间:1分钟

摘要:4月24日讯今日,北京首钢后卫林书豪在采访中谈到了成为一名投手的方法。林书豪说:“你投篮的时候,最重要的是你每次投篮都是一样的动作。最好的投手都是最稳定的投手。如果我投篮的时候,我做跟随(follow...

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4月24日讯 今日,北京首钢后卫林书豪在采访中谈到了成为一名投手的方法。

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林书豪说:“你投篮的时候,最重要的是你每次投篮都是一样的动作。最好的投手都是最稳定的投手。如果我投篮的时候,我做跟随(follow)的时候,我要确定都是一样的。我接到球的时候,都是放在一样的位置。我每次投篮的时候,动作都是一样的。 ”

“看录像练习投篮对球员帮助特别大,因为从录像中可以看清楚一些细节。比如我看到录像中自己累的时候会在出手时把手抬高,只是一点点,那就开始不进了,所以这需要看录像和细节,需要你和教练不断地研究,每天刻苦训练。”书豪补充道。

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