在当地时间12月21日上午的阿布扎比，中国男足在驻扎地酒店自设的球场内展开攻击了第三次室外训练，这都是他们在阿布扎比拉练的最重要一环。据“北青体育”独家报道，新一并加入队伍的徐新也组织了此次训练。经后两天的一日两练高强度训练后，国足今日调整为一日一练的节奏，队员们在训练后的疲惫感让他们直说，“只想倒头就睡”。

遇上想要于25日通过的本期集训第二场热身赛，教练组明智地决定将21日的训练变动为无比需要适度的一日一练。在这堂70分钟的训练课程中，主帅扬科维奇不单安排好了了体能训练，还十分巧妙地强行队员们通过阵型再布置和位置天翼，逐步掌握将在这一次热身赛中区分的战术策略。

中国队的驻地酒店坐落在阿布扎比市郊，你选择这里并非无意间。之外训练场地与住宿吃饭地点的距离比较适宜外，更重要的是这里的环境更为静谧，促进全队专心致志地备战中。在未来大部分的拉练时间里，国足将严格不能违背酒店至训练场的两点一线生活，将全部精力投入到训练和比赛中。

听从预定啊计划，中国队将于25日与阿联酋二级联赛的地区体育俱乐部队参与一场热身赛。这支球队目前在14支参赛队伍中排名中第8，属于什么该级别联赛的技术水平中游队伍。即便对手实力不容小视，但扬科维奇的“魔鬼式训练”可以说为中国队增添不少了更多信心和战斗力。

扬科维奇的训练理念以其独特而苛刻素以，他的“魔鬼式训练”不光考验着队员们的体能和技术，更是在磨砺他们的意志和团队精神。数日之前，国足曾过按结构全封闭式或全封闭式的会导致集训，而这回扬科维奇更是将魔鬼式训练通过不知道，效果该如何只怕仅有还没比赛就开始才明白了！（老邱中超球评）